Biografia di |
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Stefano Pravato |
Stefano Pravato, laureato in Fisica e noto esperto dell'argomento, è appassionato di PNL e biofisica, traduttore di libri e
articoli sui temi di sua competenza e interesse, privilegiando la medicina ortomolecolare.
Nella sua guida, pubblicata da Macro Edizioni, ci indica la via per un approccio naturale e pratico e per introdurre
effettivamente nella nostra vita quotidiana l'integrazione di vitamina C.
Dall'introduzione del suo libro "Guarire con la vitamina C"
"Esistono già diversi libri sulla vitamina C che elencano e spiegano le numerosissime applicazioni preventive e curative di questa
sostanza.
Penso di averli letti quasi tutti, sia quelli disponibili in italiano che quelli in inglese.
Ho letto anche buona parte degli articoli di ricerca in argomento, per lo più solo in lingua inglese.
Ho frequentato anche i forum italiani e stranieri scambiando opinioni con persone appassionate di salute e di corretta nutrizione
nei quali l'argomento vitamina C viene spesso affrontato per le sue implicazioni con una corretta supplementazione vitaminica
personale.
Solo a questo punto ho ritenuto di aver messo insieme una base di conoscenze che mi ha qualificato per la traduzione del libro
del dottor Levy "Vitamina C. Malattie infettive e tossine", di Macro Edizioni e, soprattutto, per scambiare opinioni e chiedere
consiglio a ricercatori quali il dottor Levy stesso, il dottor Cathcart, il dottor Levine, il dottor Saul e il giornalista
divulgatore Bill Sardi.
Eppure, se torno a circa vent'anni fa, quando arrivai a decidere che valeva la pena di provare a integrare questa sostanza,
ricordo i dubbi che avevo e le incertezze vissute nel cambiare le abitudini.
Queste resistenze mi fecero affrontare quell'esperienza senza la decisione e la continuità, venute in seguito con la
frequentazione abituale, che avrebbero potuto risparmiare a me e ai miei cari qualche acciacco.
In questo libro provo a indicare la via per un approccio pratico, per introdurre effettivamente nella propria routine quotidiana
l'integrazione di vitamina C, sfruttando la mia storia di apprendimento, indicando possibili passi falsi da evitare e ponendo al
centro dell'attenzione le indicazioni e le modalità pratiche per una supplementazione efficace.
Non esporrò tutto il materiale raccolto negli anni e tutte le argomentazioni a favore che potrebbero agevolare la decisione di
cominciare l'integrazione con vitamina C in chi non la fa o per farla con modalità più efficaci in chi già la fa.
Ma riporterò almeno alcuni dei principali motivi per cui una tale decisione possa essere talmente efficace da indurre chi l'ha
messa in pratica a non abbandonarla e, di solito, a proporla a parenti e amici in un passa parola che supplisce a una persistente
carenza di informazioni scientifiche dei media convenzionali.
Mi auguro che questo libro non serva solo come guida per i neofiti decisi a provare i benefici della vitamina C.
Ormai moltissime persone ne hanno sentito parlare.
Tante avranno intrapreso qualche sperimentazione e tra loro ci sarà chi l'ha sospesa non avendone tratto beneficio a causa
dell'adozione di modalità di somministrazione non appropriate.
Pur beneficiando delle dosi preventive che assumevo, anch'io ho capito solo dopo qualche anno come curarmi e come adeguare le
dosi, ad esempio, per smorzare sul nascere un raffreddore."
