• Sulle ali della fantasia, ogni libro apre i confini della mente, per rendere infiniti i paesaggi del mondo interiore...
  • Non sentite anche voi diffondersi un delicato ed irresistibile profumo di libri?
  • Mani che creano veloci, occhi che cercano colori e ricordi, desideri antichi di inventare nuove forme: la Bellezza che l'anima rincorre!


 

"LO SPIRITO INTERIORE DELLA RISATA"

Autore Madan Kataria

19,00 euro

 



I 5 segreti della risata terapeutica.

Quando ridi cambi e quando cambi tutto il mondo cambia con te.

Questo libro non si limita a spiegare che cosa sia lo yoga della risata: insegna anche ad immergersi completamente nello spirito interiore della risata, una forza potente che vi permetterà di ridere non solo nei momenti felici, ma vi aiuterà soprattutto a superare le sfide che la vita vi presenta.

"Il laughter yoga" o yoga della risata è una disciplina che combina esercizi in grado di stimolare la risata con respirazioni profonde dello yoga.

Iniziato con sole cinque persone in un parco pubblico di Mumbai nel 1995, il movimento è cresciuto a livello mondiale con oltre 6.000 club in più di 60 paesi.

Prefazione di Richard Romagnoli.