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    "La radice di ogni salute è nel cervello.
    Il suo tronco è nell'emozione.
    I rami e le foglie sono il corpo.
    Il fiore della salute fiorisce quando tutte le parti lavorano insieme".
    (Proverbio curdo)




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    Curarsi naturalmente, con tecniche alternative, in maniera olistica, costituisce di certo un passo in avanti verso una nuova consapevolezza di se stessi, del proprio corpo e delle vere esigenze che necessitano per essere in armonia con la nostra salute, fisica, energetica e psico-spirituale.

    Nella società del boom economico e del consumismo siamo stati abituati a pensare che le malattie dipendano solamente da fattori esterni a noi, quali l'inquinamento e la "sfortuna" e, "fortunatamente" le multinazionali farmaceutiche hanno trovato la cura: medicinali chimici le cui controindicazioni sono a volte peggio della malattia stessa.

    Oggi, nell'era dell'informazione stiamo riscoprendo grazie alla "psicosomatica", branca della psicologia che studia l'interconnessione tra un disturbo e la sua causa d'origine psichica, che le malattie, dipendono in gran parte dalla nostra psiche, la quale attraverso i sintomi di un malessere, ci invia il segnale di un disagio, presente in noi, che vuole essere guarito.

    Se è vero che il pensiero crea, allora anche il nostro stato generale di salute viene "creato" dai nostri pensieri, consci e, soprattutto, inconsci.

    In questo modo possiamo riprendere la responsabilità e le redini della nostra salute, attraverso gesti semplici, quali scegliere e mangiare alimenti sani, ritrovare riti e gesti antichi che una volta facevano parte della vita quotidiana, più in armonia con i ritmi naturali e quindi più sana.

    Potremmo scoprire che il nostro corpo, progettato dalla Natura per vivere in Natura, reagisce meglio ai rimedi e agli integratori naturali che ai prodotti di sintesi, innaturali e spesso invasivi.



     

    "La gente è alimentata dall'industria alimentare, che non bada alla salute, ed è curata dall'industria farmaceutica, che non bada all'alimentazione."
    Wendell Berry




    I libri che ho selezionato in questo settore trattano questi argomenti e tanto altri
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    Yoga della risata:
    Madan KATARIA
    Danny SINGH
    Alberto TERZI

    Respiro Consapevole - ReBirthing:
    Anna BACCHIA
    Patrick BAUDIN
    Gabriella Cella
    Judith KRAVITZ
    Swami Kuvalayananda
    Federico MANA

    Fiori di BACH:
    Edward BACH
    Roberto e Nicoletta PAGNANELLI
    Lucilla SATANASSI
    Stefania SCALONE

    Integratori vari:
    Lorenzo ACERRA
    Ulrich ARNDT
    Gerard ATHIAS
    Tom BOHAGER
    Guillaume BOUGUET
    Maurizio COSTI
    Andreas MORITZ
    Marie-France MULLER
    Henri JOYEUZ
    Josef PIES
    Arturo SOLIS HERRERA
    Valerie Ann WORWOOD

      Tecniche Varie:
    Tanja AECKERSBERG
    Elena ALQUATI
    David DE ANGELIS
    Loredana DE MICHELIS
    Lorena DI MODUGNO
    Arnold EHRET
    Amalia GORNI
    France GUILLAIN
    Paulette KOUFFMAN SHERMAN
    Matteo POLITI

    Guarigioni olistiche:
    Manuele BACIARELLI
    Gabriella BARDELLI
    Katia BIANCHI e Sandra PELLEGRINO
    Laura FEZIA
    Severino DOPPI
    Luca GIORGETTI
    Maurizio FORZA
    Martino NICOLETTI
    Claudia RAINVILLE
    Pierantonio ROCCHETTI

    • Altro in preparazione



    "La mattina quando vi alzate, fate un sorriso al vostro cuore, al vostro stomaco, ai vostri polmoni, al vostro fegato. Dopo tutto, molto dipende da loro."
    Thich Nath Hanh




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